運動不足などによる血行不良・冷え性の方。。。
デスクワークで疲れたときなど、無意識に伸びをしていませんか。伸びをすることで体に酸素を取り込み血流を良くしているのです。寝ているだけで体全身を気持ちよく伸ばすことができ、続けることで詰まりにくい体に改善していきます。

やる気・元気が出ない。。。
パソコンや携帯電話などの影響で、首や体がうつむき加減に。胸が閉じると呼吸が浅くなり、血流が悪くなり気分が落ち込む、やる気が出ないなどメンタル面にも影響が出てきます。ストレッチングによって、筋や筋肉を気持ちよく伸ばします。 深い呼吸を取り戻すことで自律神経を整えていきます。

「タイマッサージについて」

タイマッサージの施術法のルーツは、およそ2500年前にさかのぼります。現在、タイでは衛生省が管轄する公的な技術であるとともに、タイの誇るべき伝統文化になっております。
このマッサージ手法はシバカゴーマラバット「Javika Kumar Baccha 」として知られるブッダの主治医によってタイに導入されたと信じられ、仏教の伝来と共に伝来したこの施術法は、タイの寺院で発展してきました。マッサージ施術者は手と前腕を使って、リズミカルに体全体に圧力をかかるように押して行きます。体のSENライン（エネルギーライン）にそってマッサージして行きます。そのSENの中でも大事なラインが足に集中しているとされ、通常、マッサージは足から始めます。
足をマッサージする事により体全体の血流、リンパの流れが促進される事がわかっています。
そして、何と言っても施術者が、体全体を使って行うアクロバティックなマッサージ手法が特徴で、 「痛そうだ」と言う話を聞きますが、体の力を抜いて施術者に身をまかせれば思う程痛くはありません。
「タイマッサージの効能」
胃弱/慢性胃炎/便秘/下痢/食欲不振/体力増強/老化防止/風邪の予防/貧血/血行障害/冷え性/生理不順/アレルギー/不妊症/ぜんそく
筋肉痛/肩こり/腰痛/眼精疲労/リウマチ/膝の痛み/足のつり/足の疲れ凝り/全身のだるさ
不眠症/イライラの解放/ヒステリー/肥満防止/ダイエット効果/肌の新陳代謝促進/しわの減少